ACTIVIDADES FÍSICAS

CURSO DE PERFECCIONAMIENTO DE MARCHA NÓRDICA Y PILATWALK

Cursos destinados a personas que ya practican asiduamente y quieren perfeccionar la técnica de la Marcha Nórdica y pilatwalk .

Conoceremos la variantes deportivas, las técnicas de subida y bajada, las sesiones de estiramientos dirigidos, ejercicios de calentamiento, caminata dirigida con plena consciencia corporal y meditación en movimiento, conocimiento de la respiración

Aprendizaje práctico en grupos de máximo 15 personas.

semaforo-marcha-nordica

DURACIÓN del curso

3

horas

PRECIO

35€

/persona

Si deseas más información puedes enviarnos un mensaje por correo electrónico o bien a través de nuestro teléfono y trataremos de responder a tu mensaje lo antes posible.

formacion@antoniobrieba.com

630 59 24 50