ACTIVIDADES FÍSICAS

CLASES DE MANTENIMIENTO MARCHA NÓRDICA Y PILATWALK

Clases guiadas y dirigidas de Marcha Nórdica, destinadas a personas que quieren mejorar su rendimiento y técnica mediante un entrenamiento funcional al aire libre.

Las clases constan de calentamiento inicial, ejercicios temáticos de perfeccionamiento caminando, píldoras de glúteos, abdominales, abductores tren superior e inferior de pilatwalk con bastones y música , y estiramientos al finalizar la actividad.

Es necesario hacer una clase particular,  taller o curso de iniciación a la marcha nórdica antes de incorporarse a las clases.

Los grupos máximo de 15 personas

semaforo-marcha-nordica

DURACIÓN

1,30

hora

PRECIO

30€

/alumno al mes

PRECIO

10€

/alumno clase suelta

Si deseas más información puedes enviarnos un mensaje por correo electrónico o bien a través de nuestro teléfono y trataremos de responder a tu mensaje lo antes posible.

formacion@antoniobrieba.com

630 59 24 50

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